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商洛装修色彩搭配,你还不知道的家装死角,墙面乳胶漆竟影响睡眠!

    商洛装修色彩搭配你是否经常晚上睡不着、早上醒不了?你是否经常睡眠不足,感觉身体透支,工作打不起精神?

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    除了人们没有合理安排、无节制浪费自己的时间,还有琐事过多造成的苦思冥想等常见问题之外,还有一个让人们意想不到原因:卧室的颜色也有可能潜移默化地影响着我们的睡眠。

今天这篇科普分析来自世界睡眠医学会,在朋友圈都转疯了,跟着塞纳春天互联网家装一起来看看吧~

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    可能很多小伙伴看到这里都会对此心生质疑:闭上眼睛的时候色彩还能产生影响?


    这正是世界睡眠医学会成员多年来研究的主题:为什么色彩和光线会对人的睡眠产生强烈影响?


    商洛装修色彩搭配学者提出:人的身体进入深度睡眠前会有一个自我预备的阶段,在预备阶段里身体会自动将外部环境因素(包括色彩和光线)、生物钟的节奏及地球24小时明暗周期三者同步协调起来运转。

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    英国Travelodge连锁酒店在对超过2000名住客做了调查后,得出的结论是:


    一、最能提升睡眠质量的颜色是蓝色。

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    二、黄色—温馨艳丽,给人以温暖,舒适的感官体验。

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    当然,选择黄色的时候,我们要适当的选择暗淡一点的光泽,因为黄色本身就是自然界比较明快的色彩,色泽太浅会刺激我们的视觉,反而会造成相反的作用。除此之外,我们也可以在黄色屋子里面配置一些颜色较为深沉的家具和软装搭配。

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    三、绿色—则是亲近自然,宛如置身森林,鸟语花香,清新脱俗,对视觉极为有益。


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    四、焦糖色—与卡其色类似,都是大地色系的,色泽使人产生代入感,在这样的空间睡眠会变得更加容易。

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    红色和紫色对睡眠的效果就大打折扣,房屋装修如果是这两种颜色,很容易让人产生审美疲劳,从而产生厌倦烦躁的心情,影响睡眠质量,加重身心压力。

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    那么,怎样用颜色“引诱“睡眠?

 

    美国著名色彩专家Kate Smith也认为改变卧室墙壁的颜色可以是另一种提升睡眠质量的选择。

 

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    Kate Smith说:蓝色被认为是促进睡眠的头号色,跟它与人在睡眠状态中的特质最为接近:意念平息,身心安静。虽然目前科学对风水现象还不能做出合理解释,但风水先生也会建议人们用蓝色来营造家居平和宁静的空间。

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    商洛装修色彩搭配在选择蓝色的时候一定要充分考虑到色彩的明度和纯度!因为蓝色有很多种,除了纯蓝,还有加白、变灰、加黑及蓝与对立色橙相调和的各种蓝,并非所有蓝色都能满足一个人的情感需求,也并非每种蓝色都能创建你想要的卧室氛围。



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